Session de formation concentrée, conviviale et intimiste
12 stagiaires maximum - 14h d’entrainement - logement inclus - 250 €

Programme

Vendredi 9h30-12h30 : Ondulation / liaison bras-esquives / bases sol (ne waza)
Vendredi 15h30-16h30 : Aïki / armes en mousse
Vendredi 16h30-18h : stage avec le maître
Samedi 9h30-12h30 : Ondulation / liaison bras-jambes / bases sol (ne waza)
Samedi 15h30-16h30 : Aïki / armes en mousse
Samedi 16h30-18h : stage avec le maître
Dimanche 9h30-12h30 : Ondulation / liaison bras-saisies / bases sol (ne waza)


Informations pratiques

La session est officiellement ouverte à partir de 5 inscrits
Vous serez logés chez Mitchi
Repas en sus (à organiser ensemble, sur place)
Cours en dojo et plein air (suivant la météo)
En fonction des disponibilités, accueil possible à la gare "Aix en Provence TGV" ou gare routière d’Aix en Provence (navettes depuis l'aéroport de Marseille)